LES BIENFAITS DES HERBES
Je m'intéresse de près à l'aromathérapie et phytothérapie. Et donc aujourd'hui, je me suis occupée de ma petite récolte de romarin et de lavande que j'avais de côté, entrain de sécher.
J'ai préparé tout ça dans des bocaux ainsi que les fleurs de ces deux catégories d'herbes.
Le romarin
Il pousse bien sûr un peu partout, mais il se plait particulièrement en bord de mer et surtout en Méditerranée.
Outre ses qualités aromatiques culinaires, il est bon pour :
- la paresse digestive,
- l'inflammation de la vésicule biliaire,
- la circulation du sang
- les rhumatismes.
Le Laurier sauce
On le trouve partout et il a également des vertus culinaires.
Il est pour :
- la digestion aussi (en infusion)
- Expectorant en cas de rhumes (en infusion)
- rhumatismes aussi (en pommade)
J'ai acheté le Petit Larousse des Plantes qui guérissent. C'est très instructif et l'on peu faire ces propres infusions ou pommades, mais il faut respecter bien tous les conseils et explications. Il est facile ainsi de soigner des petits bobos de tous les jours pour éviter ainsi de prendre des médicaments.
Mais attention, ce n'est pas une façon de se soigner à 100%.
D'autres articles à ce sujet une prochaine fois.
N'hésitez pas à me contacter si vous le souhaitez
